多囊饮食应该怎么调养

Question

多囊饮食应该怎么调养

Answer 1

多囊饮食在饮食上需要注意清淡，容易消化为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如包菜或者是紫菜、苹果、香蕉等，但是要控制一些激素类的食物摄入，比如蜂王浆或者是蜂蜜等。平常在生活中也可以多吃一些豆制品，比如黑豆或者是黑米，要放松心情，有耐心的治疗，可以口服避孕药。多囊卵巢综合症可能会导致女性出现月经不调，而且还会有多毛或者是痤疮等症状。