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甲减患者如何减肥安全
病情描述:
爸爸患有甲减症,并且日益渐胖,甲减患者如何减肥安全?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王敬 副主任医师 河北省中医院
    甲减患者减肥最根本的措施是遵医嘱补充足够的甲状腺激素。另外,要注意少吃高脂肪、高热量的食物,如油炸食品、内脏、肥肉等。其次,要多适当运动,促进脂肪代谢的消耗,推荐中等强度及以上的活动,如快走、慢跑、游泳、山地车等。运动时间不少于30分钟,可循序渐进进行。关键在于长期坚持。
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