吃什么食物可以让卵泡发育得又快又好

Question

我现在正在备孕期间，吃什么食物可以让卵泡发育得又快又好？

Answer 1

让卵泡发育得又快又好可以选择为：第一种玉米和小麦，有利于卵泡的生长发育，促进排卵。第二种豆制品，比如黄豆、豆腐、腐竹等，可以增加雌性激素，有助于卵泡发育。第三种含VC的水果，比如提子、柚子、草莓等，也可以促进卵泡的发育。平时要放松心情，可以增加受孕几率。