怀孕后可以吃叶酸吗

Question

怀孕后可以吃叶酸吗

Answer 1

怀孕后是可以吃叶酸，叶酸能够起到预防胎儿神经管畸形的作用，建议在怀孕前三个月就开始服用，直到怀孕三个月后停止，补充叶酸有利于孕妇的健康和胎儿的发育，可以减少畸形的发生，怀孕后需注意饮食清淡，要增强营养，可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡肉、瘦肉、鱼肉、鸡蛋等，还能够多吃蔬菜和水果，补充维生素，需注意定期到医院进行产检。