刚怀孕喜欢吃酸的怎么引起的

Question

刚怀孕喜欢吃酸的怎么引起的

Answer 1

怀孕后喜欢吃酸的是由于女性怀孕后体内激素水平发生变化，会导致恶心呕吐，食欲不振等症状，这时喜欢进食一些酸的、辣，还有咸的口味较重的食物，这个情况是正常现象，怀孕后孕妇的饮食要尽量清淡，富含营养，且易于消化，多进食含蛋白质丰富的食物，如各种肉类、鸡蛋、牛奶、豆制品等，同时还要适当的补充粗粮干果还有新鲜的水果和蔬菜，孕期女性还要注意保证充足的睡眠和良好的心情，避免情绪紧张焦虑。