糖尿病人可以吃山楂吗

Question

糖尿病人可以吃山楂吗

Answer 1

糖尿病病人也可以适当的食用山楂，但是一定要注意的是要首先观察自身的血糖情况，是否满足了进食山楂的范围。比如空腹血糖通常在小于7mmol/L，餐后两小时血糖通常在小于9mmol/L的时候，可以允许病人适量的进食水果。山楂这类水果其实含的糖分的量相对并不高，所以可以适量地进食，但是也建议放在两餐之间，或者是活动后进食，否则也容易影响病人的血糖水平。