月子里可以吃鱼腥草吗

Question

月子里可以吃鱼腥草吗

Answer 1

月子里是能吃鱼腥草，因为鱼腥草具有清热解毒的功效，坐月子期间补充营养较多，容易引起上火的现象，可以适当的吃鱼腥草，这样有利于产妇身体的恢复，坐月子期间饮食要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，还要多喝下奶的汤水，如鱼汤，骨头汤，鸡汤等，还要多给孩子吸吮乳头，保证乳腺管的通畅，使乳汁分泌增多。