例假期间吃藕会不会止血

Question

例假期间吃藕会不会止血

Answer 1

例假期间吃藕是止血作用，莲藕中的单宁酸可能会导致血管的收缩，从而起到止血的效果，在例假期间尽量避免吃藕，因为藕属于寒性的食物，对于例假少，体寒的女性，吃藕可能会影响女性的例假，例假期间尽量避免过度紧张，不要吃辛辣刺激类的食物，多吃补气血的食物，来弥补例假期的出血状况，多吃有营养的食物，注意外阴卫生清洁，保持充足的睡眠，保证乐观的心态，同时也可以吃蔬菜水果。