怀孕不可以吃冰的东西吗

Question

怀孕不可以吃冰的东西吗

Answer 1

怀孕是不能吃冰的东西，因为经常吃冰的东西，容易刺激子宫收缩，引起早产，建议怀孕后饮食一定要清淡，要避免吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物，不能吃容易上火的食物和寒凉的食物，一定要戒烟戒酒，避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品，要多吃蔬菜和水果，补充维生素与预防便秘，还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要多到户外走走，晒晒太阳有助于钙的吸收。