怀孕了身体虚弱怎么治疗

Question

怀孕了身体虚弱怎么治疗

Answer 1

孕妇身体虚弱，应该注意使用一些营养价值高的食物，可以多饮用一些乌鸡汤，乌鸡汤有很好的养血补血的作用，有丰富的蛋白质，脂肪还有钙质，其微量元素等，也可以多喝一些排骨汤、牛肉汤、鲫鱼汤，食用一些鱼虾和肉类等，还应该多食用一些蔬菜水果，及时补充身体所需的维生素、铁、钙等，同时在孕期应该注意定期产检，通过微量元素检测查看是否出现缺钙的情况。