来例假能不能吃马齿苋

Question

来例假能不能吃马齿苋

Answer 1

来例假时可以吃适量马齿苋，马齿苋有营养价值，可以通便利尿，还有治疗痢疾的作用，马齿苋营养丰富，但不要多吃，因为马齿苋是属于凉性食物，若是在经期吃的过多，可能引起痛经或引起小腹疼痛，若是对于有寒性体质的女性，马齿苋尽量避免在经期吃，对于痛经及小腹疼痛的女性，也建议禁止吃马齿苋，马齿苋就有清热解毒的作用，所以在经期对于经期没有不适的女性可以适量吃马齿苋。