怀孕了腰酸能不能揉揉

Question

怀孕了腰酸能不能揉揉

Answer 1

怀孕了出现腰酸现象时是可以揉揉，适当的揉一揉可以改善腰酸的情况，而且还能够缓解身体乏力的情况，但揉时一定要找正规的医生来给揉以免自己乱揉导致身体受到影响，孕妇在孕期出现腰酸，是因为胎儿体重压迫到孕妇腰部的神经出现的现象，出现这种现象后，要多卧床休息，不可以过于繁重的家务活，或可以试着用热敷的方法可以有效的缓解腰酸的情况。