例假期间饭量增大是什么原因引起的

Question

例假期间饭量增大是什么原因引起的

Answer 1

例假期间饭量增大，是由于激素水平的降低还有新陈代谢的加快所导致，这是一种正常的生理现象，不必过于担心，在例假期间，雌孕激素都会降到最低，而且由于经血的排出，会增加新陈代谢，因此食欲会大增，很多人出现饭量增大的情况，也是属于正常，但要切忌暴饮暴食，例假期间要合理的饮食，多吃高维生素、高蛋白类的营养物质，不吃生冷及辛辣刺激的食物，注意休息和腹部的保暖。