高血糖饮食禁忌有哪些

Question

最近患了高血糖，想了解饮食上的注意事项，高血糖饮食禁忌有哪些？

Answer 1

高血糖饮食禁忌通常有不能吃含糖量高的食物，并且少喝稀饭，不能喝碳酸饮料或者酒，也不能吃高脂肪、高热量的食物，饮食上需要控制糖分和热量的摄入。在饮食调节的同时需要配合医生服用降糖药物控制血糖，使血糖在正常的范围之内，从而预防和避免糖尿病并发症发生。在日常生活中适量增加有氧运动，多喝水，有助于糖分代谢。