血糖偏高如何饮食

Question

血糖偏高如何饮食

Answer 1

血糖偏高患者需要严格控制主食量及碳水化合物的摄入量，按照身高、体重、工作量、年龄以及并发症的情况，制定出标准的体重和每日总共的热卡。通常控制主食量一顿在2两左右，即米饭和馒头不超过2两，两餐之间可以嫁入少许的水果。糖尿病患者一天的水果量不超过200克。可以多吃蔬菜，肉、蛋、奶没，若患者血脂高要低盐、低脂饮食，主食量要控制住，要增加饭后的活动量，如果血糖仍高，需要用口服药物或注射胰岛素进行降糖治疗。