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脑震荡应该的饮食

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脑震荡应该的饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

付增彬副主任医师河北省中医院

脑震荡的饮食没有特殊的限制，建议患者多吃一些富含优秀蛋白质，营养比较均衡和丰富的食物。在脑震荡恢复期尽量避免喝浓茶、咖啡等饮品，同时食用一些牛奶、鸡蛋、海鲜等富含优质蛋白的食物。还可以使用一些维生素含量比较高的蔬菜和水果。尽量少吃，或者不食用富含亚硝酸盐类的食物，比如腌制的食物，还应该多饮水。

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