低血糖应该要多吃哪些食物

Question

低血糖应该要多吃哪些食物

Answer 1

低血糖人士靠药物治疗无法根治病情，而且长期口服药物对人体健康没有任何好处，没有完全被吸收的药物会残留累积在体内，时日久了还会影响身体的健康状况。还是建议从日常的饮食作息进行调节，除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。注意适量运动，外出运动要随身携带糖果、巧克力等。