如何预防家族遗传糖尿病

Question

如何预防家族遗传糖尿病

Answer 1

有家族史应该积极预防。平时要注意不要吃糖分含量高的食物，饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，且海鲜类食物尽量也不要吃，多吃一些含糖量低的食物和蔬菜水果，尽量多参加一些户外运动，且不要熬夜，可以定期复查血糖。