为什么来大姨妈全身软弱无力

Question

为什么来大姨妈全身软弱无力

Answer 1

来大姨妈全身软弱无力与体内激素水平异常有关，如果气血不足也容易引起全身软弱无力的现象，目前可多注意休息，在饮食方面要增加营养，增强机体抵抗力，尽量保持充足的睡眠，避免熬夜，可缓解症状，近期还可以适当补充红糖水等，能起到活血等作用，但要注意避免食用寒凉等食物，防止引起痛经。