肝脏不好吃什么食物好呢

Question

肝脏不好吃什么食物好呢

Answer 1

肝病患者可以吃绿叶蔬菜和水果，含有丰富的维生素，尤其是维生素C，且富含抗氧化物，对肝脏修复效果很好，能更好促进肝脏功能。瘦肉、鸡肉、鱼肉等含有优质蛋白可以适当进食，有助于肝细胞的修复再生过程。酸性食物也有助于肝脏的保护，可以吃一些酸性的食物，亦可以每天在做饭的时候多放点醋。