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脂肪肝有什么饮食注意事项

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脂肪肝有什么饮食注意事项

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

含热量较高的食物花生、瓜子、核桃这些食物虽然脂肪肝可以吃，但是其热量还是比较高的，不要多吃，适量的吃即可。含糖量较高的食物糖分摄入的过多，对于血脂高来说不能很好的控制血糖，像是红薯、土豆、芋头、玉米这些食物，其中的淀粉都容易在体内转化成葡萄糖，适量食用就好，不要过多食用。

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