运动时膝盖疼是怎么回事

Question

今天在学校跑步，过后感觉膝盖疼，运动时膝盖疼是怎么回事？

Answer 1

一般运动多了，随着年龄的增长，运动后膝盖会酸痛。疼痛是由于过度运动后膝关节周围肌肉和软组织的疲劳性炎症引起的。如股四头肌、大腿肌肉的肌肉疲劳性炎症、腘绳肌疲劳性炎症、膝关节周围内侧副韧带和外侧副韧带的韧带炎症，这些都与过度使用和疲劳有关。