肩膀痛怎么缓解

Question

最近经常感觉肩膀疼痛，肩膀痛怎么缓解呢？

Answer 1

肩痛可以通过以下治疗来缓解：
1.肩部制动，避免承重，减少不良刺激。
2.根据医生建议口服非甾体类抗炎镇痛药物，可缓解局部疼痛症状和炎症反应。
3.如果是非外伤原因引起的，可进行间歇性热敷治疗，每天6-8次，每次30分钟，可加速局部血液循环，促进炎症和疼痛症状消退。
如果是外伤原因引起的，可在局部进行持续冰敷治疗，可迅速缓解肿胀疼痛症状。