o型腿可以通过锻炼矫正吗

Question

我从小就患有I型，腿特别难看，想要通过锻炼来矫正，o型腿可以通过锻炼矫正吗？

Answer 1

o型腿是不可以通过锻炼矫正的。一般情况下不能达到矫正的效果，但是可以通过锻炼的方式对站姿进行一些改变。也可以起到舒筋活络的作用，的形成一般是由于身体缺钙而导致的，想要矫正O型腿，可以到正规的三甲医院，在医生的指导下进行，膝盖内翻矫正。心理上不要有压力，治疗期间应适当的补充钙。多做一些运动。