腰肌劳损多久恢复

Question

腰肌劳损多久恢复

Answer 1

腰肌劳损属于慢性功能性疾病，恢复情况与个人体质、病情轻重、治疗方式有关，不能一概而论，一般在2-3周左右可以逐渐恢复。腰肌劳损是腰部肌肉及附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，其症状表现为反复发作的腰部疼痛，劳累时疼痛加重，休息后减轻。腰肌劳损主要累及肌肉和筋膜，程度较轻时，经常以物理治疗为主，结合拉伸和增强肌肉力量的训练。在医生指导下进行治疗，通常2-3周即可缓解症状，恢复功能。症状严重者可能需要封闭治疗和使用抗炎止痛药物等。一旦诊断为腰肌劳损，应积极就医治疗、改善体态、锻炼功能，避免延误病情。