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做俯卧撑后胸口疼怎么回事?
病情描述:
做俯卧撑后胸口疼怎么回事?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高鹏骥 主任医师 北京积水潭医院
    做俯卧撑以后出现胸口的疼痛,在临床上常见的原因是胸部肌肉的拉伤。胸部肌肉拉伤后的处理可以考虑如下方面:一、局部的制动,减少活动。二、可以多休息,避免使用胸肌的一些活动。三、可以考虑热敷。热敷是促进肌肉损伤恢复的比较好的手段,热敷能够促进局部的血液循环、局部肿胀的吸收。如果症状不能缓解而疼痛较剧烈,可考虑使用镇痛的药物,比如布洛芬或非甾体的抗炎药物。对症止痛以后,可以考虑做中医的理疗和按摩。如果通过以上的方法,患者胸部的疼痛没有完全的缓解,需要去医院做进一步的检查。
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得了脂肪肝怎么治
脂肪肝在如今社会是比较常见的临床现象,正在危害着我们每个人的健康。脂肪肝程度轻的患者可能不会表现出比较明显的临床症状。但是脂肪肝严重者会出现恶心、呕吐、腹部疼痛等。治疗脂肪肝需要规律生活,改善饮食和生活习惯,严重时需要药物治疗。
怎么预防脂肪肝
对于脂肪肝这种疾病,越早做好预防工作越好,在日常生活当中不光需要适量的饮酒,同时一定要把控好自己的体重,并且最好做好相关的饮食调节工作以及每天多多运动,这样可以有效的预防脂肪肝的出现,并且还要定时去打乙肝疫苗。
脂肪肝如何调理
脂肪肝的出现几率在目前医学上很高,不管是老年人又或者是中年人,都有可能会出现,其实要想有效减少脂肪肝的危害,需要注重日常生活的调理,首先注重日常的饮食,另外也需要增加运动,最主要的就是不应该出现长时间的熬夜现象。
脂肪肝的预防
脂肪肝的预防是非常重要的,需要注意合理安排自己的饮食,可以粗细搭配饮食,这样才可以做到营养均衡,还需要每天坚持锻炼,根据自己的体质选择运动的项目,还需要慎重用药,学会控制自己的体重。患病以后必须要积极的配合治疗,以免情况越加的严重。
脂肪肝是怎么治疗
脂肪肝的形成其实有着很多不同的原因,要想真正达到治疗的效果,首先就应该拥有良好的生活习惯,也应该拥有合理的饮食。为了有效控制病情,最好是选择药物治疗的方式,尽快的去除病因,例如是因为肥胖所造成就应该减肥,是因为糖尿病所造成就应该治疗原发性疾病。