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肝不好睡眠不好应该如何调养
病情描述:
肝不好睡眠不好应该如何调养
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    肝不好引起的睡眠不好可以服用中成药安睡冲剂进行调养。药组成:柴胡、夏枯草、生地黄、丹参、钩藤、龙眼肉、当归、珍珠母、百合、夜交藤。具有安神养血,平肝潜阳的功效。在服药期间,注意清淡饮食,杜绝刺激、生冷、油腻性的食物。饮食规律,不暴食、不节食。作息规律,不熬夜、不过度操劳、保持心情愉悦。戒掉烟酒。做些适度的体育或休闲活动来改善身体素质。
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