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跟骨骨折术后康复运动

病情描述:

跟骨骨折术后康复运动

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

纪泉主任医师北京医院

跟骨骨折后，平时可以适当的抬脚或者抬腿能够锻炼腿部肌肉，还可以适当的散步，促进血液循环，对病情恢复是有一定的帮助的，但期间一定要禁止剧烈运动或者扭伤，以防止再次出现骨折，引起局部肿胀或者疼痛。恢复期间还要定期观察骨折恢复情况，近期还要加强营养，保证每天营养均衡。

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