跟骨骨折术后康复运动

Question

跟骨骨折术后康复运动

Answer 1

跟骨骨折后，平时可以适当的抬脚或者抬腿能够锻炼腿部肌肉，还可以适当的散步，促进血液循环，对病情恢复是有一定的帮助的，但期间一定要禁止剧烈运动或者扭伤，以防止再次出现骨折，引起局部肿胀或者疼痛。恢复期间还要定期观察骨折恢复情况，近期还要加强营养，保证每天营养均衡。