半月板损伤可以跑步吗

Question

半月板损伤可以跑步吗

Answer 1

半月板损伤是不建议跑步的，目前尽量多休息，避免剧烈运动，以防止影响病情恢复，短时间内还要加强营养，按时服用药物，控制炎症，但平时可以适当的散步等，但期间定期复查，对于伴有疼痛者，还可以配合按摩等方法缓解症状，但饮食方面也是比较重要的，禁止食用寒凉等食物，以免对病情不利。