女性血压低需如何调养

Question

女性血压低需如何调养

Answer 1

女性血压低调理：第一，适当增加食盐用量，因为食盐可以提升血压，改善头晕、困倦症状，还可以适当多饮水，增加血容量，从而提升血压。第二，增加营养，多吃温补脾、肾食物，比如人参、黄芪、生脉饮等。第三，加强体育锻炼，提高身体素质，提高机体调节能力。第四，有充足睡眠。第五，持续低血压人，必要时候可以到医院请医生进行诊断和治疗，常用治疗低血压药物就是米多君、麻黄素等等。