婴儿晒太阳能晒多久

Question

我听说婴儿多晒太阳能够促进维生素d吸收，对身体发育有好处。婴儿晒太阳能晒多久？

Answer 1

婴儿晒太阳是可以在15~20分钟。如果是刚出生的宝宝，适当的晒太阳可以促进体内的胆红素排泄，有助于缓解黄疸的问题。而且晒太阳也可以促进体内的维生素和钙质吸收，对身体的生长发育有好处。不过晒太阳的时间不可以太长，一般来说是15~20分钟左右。要避开光线太过强烈的时间段，而且要注意保护宝宝的眼睛以及会阴等娇嫩的部位，以免造成眼睛或者会阴部位损伤。