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女性来月经可以喝红糖水吗

病情描述:

女性来月经可以喝红糖水吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

边文会主任医师河北省中医院

女性来月经可以喝红糖水的，喝红糖水可帮助经血排出，尤其伴有痛经者，可以喝红糖水能够在一定程度上缓解症状，但一定要适量，避免过多饮用，引起上火等不适。但期间一定要保证每天睡眠充足，避免熬夜，保证每天营养均衡，但期间要禁止食用生冷或者刺激性的食物，注意腹部保暖。

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