糖尿病人怎样补铬

Question

我患有糖尿病已经有一段时间了，现在需要对身体补铬，糖尿病人怎样补铬？

Answer 1

糖尿病人补铬大多数可以从饮食上做出合理的调整，比如在生活当中可以选择吃牡蛎木耳，特别是黑木耳，海带，以及黑枣、绿豆等这些食物里面含有生地所需要的丰富铬，热之后可以起到快速补充的作用，又不会导致糖尿病变得更加严重。糖尿病人在生活当中不要吃含糖量比较高的食物，还要定时定量，遵医嘱服用降糖药物，控制血糖值。