肩膀有点宽怎样才能让肩变窄点

Question

我的肩膀比较宽，感觉有些难看，肩膀有点宽怎样才能让肩变窄点？

Answer 1

肩膀有点宽如果是脂肪堆积造成的，可以通过减肥的方法让肩变窄点。如果身体比较肥胖，会导致肩膀部位比较肥厚，使肩膀看起来比较难看，可以通过有氧运动和控制日常饮食的方法来减少体内的脂肪，从而使肩膀慢慢的瘦下来，让肩膀看起来更加的精致好看，增加肩膀部位的美观。平时要养成良好的饮食习惯，不可以暴饮暴食。