尿酸高可以吃菠菜么

Question

我出现了关节疼痛的症状，经过检查尿酸水平也比较高，听朋友说不能吃菠菜，尿酸高可以吃菠菜么？

Answer 1

尿酸高是可以适当吃一些菠菜的，并不会对尿酸高的症状造成影响。尿酸高是由于体内的嘌呤代谢紊乱所造成，如果经常吃一些高嘌呤的食物，就有可能会导致体内尿酸水平升高，也可能会造成痛风性关节炎和高尿酸血症等，在饮食上要尽量避免吃海鲜或者是动物内脏等高嘌呤的食物。菠菜不属于一种高嘌呤的食物，所以适当吃一些并不会导致尿酸升高。