高血糖可以吃哪些水果

Question

我本身就有高血糖的情况，可听朋友说可以吃一些水果，高血糖可以吃哪些水果？

Answer 1

高血糖可以吃的水果有很多，主要包括一些糖分含量比较低的水果，比如苹果和牛油果以及柑橘等。主要是由于这些水果中的糖分含量是比较低的，且纤维素含量是比较高，可以起到补充人体所需纤维素和维生素的效果，同时还不会导致血糖浓度升高，也就不会影响到血糖的控制。但是在出现高血糖时，需要积极的配合医生使用胰岛素来降血糖。