糖尿病人可以吃什么水果好

Question

糖尿病人可以吃什么水果好

Answer 1

糖尿病人可以吃无花果、樱桃、杨桃等水果。无花果是一种富含酸性和酶的高纤维水果，对糖尿病人有益。樱桃含有丰富的花色苷元，具有增强血管弹性的作用，可以有效地抑制糖尿病的并发症。同时，樱桃还具有很好的降糖作用，可以有效的抑制血糖的上升。杨桃富含水分、低卡路里、果肉芳香，具有清热解毒、消滞利咽、通便、降血糖等作用。