博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
瞌睡多是为什么
病情描述:
瞌睡多是为什么
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院
    出现瞌睡多的原因,可能是由于夜间睡眠质量下降而引起,在睡眠不足的情况下,有可能会造成患者早醒、多梦等,还会出现白天容易打瞌睡、精神萎靡的症状。当然,患者出现瞌睡多的原因,也有可能是由于身体体质下降、气血亏虚而引起。身体在处于亚健康状态时,因为无法积攒更多的能量,所以只能够通过睡觉以及休息的方式进行能量补充,所以在白天时也会出现瞌睡也多的现象。当然,如果患者情绪不佳,抑郁的状态也会出现以上表现,主要表现为对任何事情都提不起来兴趣,只想睡觉、
相关文章
精神分裂如何自查?医生推荐这几种方法
精神分裂是患者的思想、行为、性格等发生改变的精神类的疾病,我们可以通过自查的方式来及时发现精神分裂。当出现失眠、丢三落四以及对身边的人出现敌意的时候,就说明已经患上精神分裂了。另外,出现莫名发脾气、幻觉以及被害妄想的时候,也可以说明已经患上精神分裂了。
精神分裂症的表现?如果有相似问题,别再拖了
精神分裂症的表现有以下三种,第一种是四维障碍,在潜意识清楚的情况下,思维联想散漫,没有具体性和现实性;第二种是情感障碍,主要表现为情感迟钝,对周围的情感反应平淡,兴趣爱好也会逐渐减退;第三种是意志行为减退,缺乏主动性,对生活缺乏积极性,行为也比较懒散。
冥想可有效缓解焦虑抑郁症状
冥想可有效缓解焦虑抑郁症状。冥想通过调节自主神经系统功能、降低应激激素水平、增强前额叶皮质活动等机制改善情绪障碍,适用于轻度至中度焦虑抑郁的辅助干预。冥想过程中专注呼吸或特定意象可减少杏仁核过度激活,降低对负面刺激的敏感...
躯体性焦虑症症状
躯体性焦虑症症状主要表现为心悸、出汗、颤抖、肌肉紧张、头晕等躯体不适,可能由遗传因素、心理压力、甲状腺功能亢进、心律失常、低血糖等原因引起。躯体性焦虑症可通过心理治疗、药物治疗、放松训练、规律运动、调整饮食等方式缓解。
专家科普:中度焦虑症能治愈吗?
中度焦虑症是可以彻底治愈的,但是治疗并不容易,需要患者长期坚持治疗,承受一些痛苦才行。除了医药的治疗,患者自身也要努力,改变心态,良好的情绪更利于病情早日康复。