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肝肾不好吃什么调理最好
病情描述:
肝肾不好吃什么调理最好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院
    肝肾不好首先可以通过食疗方法来调理,可选用杜仲腰花、核桃鸭肉、天麻鱼头、枸杞肉丝、干贝猪瘦肉汤等。除了饮食调理同时在医生指导下进行穴位按摩,常用穴位有曲泉、三阴交、涌泉、关元、会阳等。平时要调整生活作息,按时休息,保证充足睡眠。适当进行身体锻炼。饮食要清淡、少盐,若出现明显症状,及时到医院就诊,在医生指导下正确用药,避免不良影响。
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