脂肪肝有什么饮食注意事项

Question

脂肪肝有什么饮食注意事项

Answer 1

含热量较高的食物花生、瓜子、核桃这些食物虽然脂肪肝可以吃，但是其热量还是比较高的，不要多吃，适量的吃即可。含糖量较高的食物糖分摄入的过多，对于血脂高来说不能很好的控制血糖，像是红薯、土豆、芋头、玉米这些食物，其中的淀粉都容易在体内转化成葡萄糖，适量食用就好，不要过多食用。