膝盖损伤怎么恢复

Question

最近不知道怎么回事，我的膝盖总是不太舒服，去医院检查，医生说膝盖损伤，膝盖损伤怎么恢复？

Answer 1

膝盖损伤属于是退行性病变，一般是老年性骨性关节炎。膝关节疼痛，关节部位受限，休息后可自行缓解，患者应避免关节部位受凉，平时要注意保暖，可以局部热敷加物理治疗，患者要多注意休息，停止运动，短期不可激烈的运动，如果频繁的膝关节屈伸活动。例如爬山、上楼梯等都会损伤膝关节，患者可以遵循医嘱口服消炎止痛的药物，比如塞来昔布。