打篮球脚崴了要怎么办

Question

今天我打篮球突然脚崴了，打篮球脚崴了要怎么办？

Answer 1

打篮球脚崴了，需要立即停止运动休息，采用冰块冷敷的方式对受伤的脚做冷敷，可以消除疼痛和酸胀感，需要将患者的脚部抬高，促进血液循环，有效缓解疼痛感，观察患者是否有扭伤关节或者脱位的症状，如果有移位需要去医院做脚部的复位，通过复位，脚部的肿胀和疼痛会有所缓解，还可以在患处涂抹红花油等药物消肿。