叶黄素的功效与副作用是什么？

Question

叶黄素的功效与副作用是什么？

Answer 1

叶黄素具有保护视力、抗氧化作用，若不注意用法用量，可能对肝肾功能产生副作用。叶黄素又称为胡萝卜素，人眼视网膜的主要色素成分即叶黄素，具有保护视力的作用，可以促进眼部血液循环，缓解眼睛干涩，延缓眼睛老化速度，减少眼疾发生率。叶黄素还能抑制氧自由基的活性，可以在医生指导下酌情服用，长期服用会对肝、肾产生危害。