咳嗽能不能吃苹果

Question

咳嗽能不能吃苹果

Answer 1

咳嗽可以吃苹果，苹果营养丰富，含有大量的维生素c，维生素a，矿物质，钙锌，膳食纤维，果胶。丰富的维生素能够使身体恢复抵抗力，促进咳嗽痊愈，促进痰液及有害物质排出，缓解气管痉挛，起到止咳作用。患者若伴有胃溃疡腹泻便秘的情况下不宜生吃，也不适合空腹食用，可以蒸熟再吃，饭后1小时左右吃苹果为宜。若对苹果过敏者，谨慎食用。