脖子落枕引发的肩膀痛怎么办

Question

我昨天晚上睡觉不小心落枕了，脖子落枕引发的肩膀痛怎么办？

Answer 1

通常情况下，患者落枕引起肩膀疼，可采取贴膏药或者是按摩的方法治疗，也可以采取热敷疗法，落枕症状缓解后，肩膀痛也会自动恢复。日常睡觉时注意保暖，防止颈部受凉，选择合适的枕头，过高或过低的枕头都会导致落枕引发肩膀疼。