膝盖退行性变怎么办

Question

最近我的膝盖查出有退行性变，膝盖退行性变怎么办？

Answer 1

膝盖退行性改变可通过以下方法缓解：第一，膝关节要好好休息，避免过度活动。例如爬楼梯、骑自行车、爬山、坐长椅等都会加重膝关节的退变。第二，注意保暖身体，不要让身体受凉。这是因为如果身体冷却的话血流会变慢，盐性代谢产物堆积刺激神经的话就会疼痛。第三，用热水袋进行热敷。每天三到五次，每次20到30分钟。增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。第四，口服非甾体类消炎止痛药。具体的药物使用需要咨询医生。