崴脚了怎么快速恢复3天

Question

打篮球崴脚了，崴脚了怎么快速恢复已经3天了？

Answer 1

患者脚踝扭伤已经三天了。如果想快速恢复，可以考虑用中草药泡脚。针灸理疗可以促进血液循环，疏通经络，有助于消除肿胀，缓解局部关节疼痛。如果存在活动受限和稳定性的问题，可以采用运动康复的方法进行治疗，避免后期出现运动功能下降的后遗症。治疗的时候建议找专业医生帮助治疗。