打球膝盖疼如何恢复

Question

我今天打完篮球后膝盖有些疼，打球膝盖疼如何恢复？

Answer 1

打球膝盖疼，如果想恢复的更快，首先患者还是需要尽可能的休息，不要再打篮球了。然后疼痛的24小时初期可以用冰块或者一些云南白药气雾剂。这可以减轻肿胀或疼痛。同时，如果疼痛比较剧烈，可适当遵医嘱服用一些药物进行治疗。经过这些治疗后，局部疼痛或不适症状一般可以慢慢缓解。如果超过1天还疼，那么可以局部热敷或者这些膏药，可能恢复会更快。