肩膀抽筋怎么马上缓解

Question

最近几天我的肩膀总是抽筋，肩膀抽筋怎么马上缓解？

Answer 1

快速缓解肩膀抽筋的方法是，让患者平卧，抬起手超过头顶，初期会发生剧烈抽筋。抬高一段时间，抽筋的症状会得到改善。痉挛症状缓解后，患者需在医院进行检查，明确肩部痉挛的原因，坚持治疗和对症治疗。肩膀酸痛可能存在颈、肩疾病，如颈椎病、肩周炎、颈肩综合征和椎间盘突出症等，肩膀酸痛。初期病情轻微，可按医嘱使用神经营养药物治疗。病情严重时，应积极补钙、补充维生素D，减少肩部负重。