肩膀疼怎么缓解

Question

由于最近一直工作压力比较大，我最近肩膀一直疼，肩膀疼怎么缓解？

Answer 1

当肩膀出现疼痛可以通过以下方法进行缓解：首先不要经常锻炼，以及负重过多。当疼痛较重时，可在医生指导下使用抗炎镇痛药物，如美洛昔康，也可口服活血化瘀药物进行治疗。其次，可以进行微波理疗方法以及远红外线等治疗办法，可以很好缓解肩膀痛的情况，同时还可以配合使用局部按摩，还可以外用膏药进行贴敷。建议患者及时去医院积极的查明病因，根据原发病的病因来进行有效治疗。